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ricette

Frullato al Mango e prugne


Tempo
10
Minuti
PORZIONI
2
persone
ENERGIA
N/A
Calorie

Ingredienti

1 arancia non trattata
1 mango pelato e cubettato
120 - 125ml di Succo di Prugne SUNSWEET
125 g di yogurt naturale
75 ml di latte parzialmente scremato

Preparazione

  1. Grattugiare la scorza di arancia poi tagliare la buccia e tagliate a spicchi - farlo sopra una ciotola per raccogliere il succo.
  2. Mettere i segmenti di arancia in un frullatore con gli altri ingredienti, e frullare sino ad ottenere un composto liscio.
  3. Versare in due bicchieri e bere immediatamente.

Categoria della ricetta

bevande e frullati, colazione, LP Ricette semplici e veloci in meno di 15 minuti, LP Ricette semplici senza glutine

Tema della ricetta

senza glutine,vegetariani/senza carne,In meno di 15 minuti

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