Maggio 2018

Sì o no alle diete d’urto? Buona estate!

Cari amici di Sunsweet, eccoci con la nostra raccolta del mese di punti e spunti su ciò che più conta per voi: gustose ricette, alimentazione, vita sana.   Pronti per la prova-costume? Prova-costume: 2 parole che possono spaventare anche i migliori tra noi. Cosa vuol dire un corpo magro? Sì o no alle diete d’urto? Su queste, il giudizio è ancora incerto. Allora, esiste un approccio meno drastico e più durevole che possiamo adottare? [ Continua a leggere ] Potere delle prugne! E ricette di frullati e smoothie golosi come se non ci fosse un domani! Frullando avocado, mela e spinaci freschi con i prfumati miele, limone e zenzero e del dolcissimo succo di prugne avrete uno #smoothie che è una vera forza. E poi è un modo facile di dare tanta buona frutta e verdura anche ai più capricciosi! [ Continua a leggere ] Mai più maldipancia in viaggio Con i problemi di digestione non si scherza, specie in viaggio e se ci sono bambini piccoli al seguito. Ma problemi come la stitichezza sono solo un guaio quando la famiglia è in viaggio o ci sono soluzioni semplici per evitare certi mal di pancia da subito? [ Continua a leggere ] Una festa per gli occhi, una gioia per il palato. Riso pilaf fruttato con prugne e spiedini di pollo, facilissimo da fare. Venir fuori con belle idee e per la cena durante la settimana può essere complicato. E poi invece ci sono piatti che praticamente riescono da soli, come il Riso pilaf fruttato con prugne e spiedini di pollo. Veloce da fare, bello da vedere e buono da mangiare, è destinato a piacere a tutti! [ Continua a leggere ]

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